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All Posts in Category: Palestras

Registro da palestra na Tecpar: “Mindfulness: a atenção plena a partir da Medicina Integral”

No dia 19 de julho, dr. Luiz Nicolodi participou do 1º ciclo de palestras “Do autoconhecimento aos resultados organizacionais “, uma parceria da IBMP, Fiocruz-PR e Tecpar. Com um público formado por colaboradores das três instituições, a palestra do dr. abordou o tema “Mindfulness: a atenção plena a partir da Medicina Integral”.

Confira as fotos registradas por Itamar Crispim.
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Palestra sobre saúde integrativa na Copel

No dia 6 de junho, dr. Luiz Fernando Nicolodi falou sobre o tema “Saúde Integrativa – Atitudes que nos trazem vida”, a funcionários da Copel Telecomunicações, em Curitiba. A palestra integrou a Semana Interna de Prevenção de Acidentes de Trabalho – SIPAT.

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PALESTRA: COMO O MINDFULNESS FUNCIONA?

O médico e instrutor de Mindfulness Luiz Fernando Nicolodi vai ministrar a palestra “Como o mindfulness funciona?” no dia 21 de fevereiro, terça-feira, das 19h30 às 21h, no Instituto Educacional de Bem com a Vida, em Curitiba-PR. O evento é aberto a todos que pretendem saber mais a fundo como essa técnica atua na mente e no corpo, o que demonstram as pesquisas sobre mindfulness e por que ela traz tantos benefícios à saúde e nas relações. A contribuição é de R$ 20 e não é necessário fazer inscrição prévia.

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Primeira edição do “Mindfulness no Parque” em Curitiba acontece no dia 11 de dezembro

Uma parceria da Revista Mandala com o médico e instrutor de Mindfulness pelo Centro Brasileiro de Mindfulness e Promoção da Saúde Luiz Fernando Nicolodi pretende criar uma rede de paz e compaixão através do Mindfulness no Parque, uma atividade gratuita e aberta para aqueles que já praticam ou querem conhecer a técnica. O encontro será realizado no dia 11 de dezembro, domingo, às 10h, na área verde atrás do Salão de Atos do Parque Barigui, em Curitiba-PR.

Mapa Mindfulness no Parque Curitiba

A proposta da atividade é popularizar o mindfulness no Brasil, onde a prática se tornou mais conhecida recentemente e também aproximar as pessoas que nunca tiveram contato com a técnica para saber do que se trata o mindfulness e quais são seus inúmeros benefícios para a saúde e qualidade de vida.

Segundo o médico Luiz Fernando Nicolodi, que irá conduzir a atividade, a prática regular de mindfulness reduz a ansiedade, estresse e estados deprimidos, portanto o Mindfulness no Parque traz uma possibilidade de aliviar esses sintomas em um primeiro momento. “Nosso objetivo é formar um grupo de pessoas que pratiquem regularmente o mindfulness e com isso criar uma corrente de pacificação, de cultura de paz na cidade e trabalhar sobre o pressuposto de que a paz só e é possível a partir do momento em que olhamos para dentro de nós mesmos, pois tudo aquilo que gera guerra, que gera contradição e intolerância, é possível de trabalhar na nossa mente”, ressalta Nicolodi.

Generosidade com você e com os outros

Mindfulness é a prática da “atenção plena”, ou seja, ela ensina que estar atento ao que fazemos no presente, sem remoer o passado e ansiar pelo futuro, pode trazer muitos benefícios para a saúde da mente e do corpo, sem contar que pode melhorar muito as relações. Portanto, além de o Mindfulness no Parque se configurar como um ato de compaixão consigo mesmo, a proposta é estender a generosidade para outras pessoas. Como? Se você puder, leve para essa atividade, com sua melhor intenção, um presente ou alimento não perecível para que possamos doar para entidades parceiras. Nossa pequenas ações podem tomar proporções grandiosas!

A participação não exige inscrição, porém é possível informar sua presença no evento no grupo do Facebook. Leve uma esteira ou toalha para sentar, assim como uma pequena almofada.  O ponto de encontro será na área aberta localizada atrás do Salão de Atos do Parque Barigui. Chegue 15 minutos antes para se acomodar.

Vamos criar uma rede de compaixão!

Para saber mais sobre mindfulness, assista a este vídeo em que o dr. Luiz Nicolodi fala sobre os benefícios da técnica:

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Oficina de Mindfulness para profissionais de saúde mobiliza 180 pessoas em Curitiba

Na última quarta-feira, 28 de setembro, o salão de eventos do Parque Barigui foi sede da primeira Oficina de Mindfulness para profissionais das unidades de saúde da Prefeitura Municipal de Curitiba. Ao abordar os conceitos, evidências científicas e benefícios das práticas de mindfulness para a saúde, o médico Luiz Fernando Nicolodi falou para 180 pessoas e conduziu atividades externas, como a caminhada meditativa. No mês de outubro, uma segunda oficina irá ocorrer no local e já estão em andamento tratativas com a Secretaria de Meio Ambiente para a realização do Mindfulness no Parque, que será aberto a toda a comunidade. Confira algumas fotos do evento!

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Palestra: Como lidar com o estresse através de Mindfulness

Se você ainda não teve contato com o Mindulfness, esta será uma ótima oportunidade para conhecer um pouco das práticas meditativas que envolvem a abordagem. No dia 05 de agosto, sexta-feira, dr. Luiz Nicolodi, instrutor certificado pelo Mente Aberta – Centro Brasileiro de Mindfulness e Promoção da Saúde, irá evidenciar os diversos benefícios da prática na redução do estresse e suas aplicações para melhora da qualidade de vida.

A palestra, que tem como contribuição sugerida R$ 20,00, irá ocorrer no Instituto Educacional de Bem com a Vida, na rua Parnaíba, 345, bairro São Francisco, em Curitiba.

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Confira as fotos do retiro de Mindfulness e PNL em Guaratuba

No final de semana de 17 a 19 de junho, o Hotel VillaReal na praia de Guaratuba-PR recebeu as atividades do Retiro de Reconexão, conduzido pelo médico Luiz Fernando Nicolodi e pela coordenadora do Instituto Educacional de Bem com a Vida, Vânia Slaviero. O programa contemplou diferentes atividades entre meditações, dinâmicas em grupo, caminhadas, práticas na piscina térmica e muito mais. No encerramento de um evento tão bonito como este, os participantes estavam emocionados com a troca e aprendizado. Veja as fotos a seguir!

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Dr. Luiz Nicolodi fala sobre Saúde Integrativa no 21º Congresso Brasileiro de Psicoterapias Corporais

Na manhã desta quinta-feira, 26 de maio, o médico Luiz Fernando Nicolodi falou sobre Saúde Integrativa no 21º Congresso Brasileiro de Psicoterapias Corporais, promovido pelo Centro Reichiano de Curitiba-PR.

Em sua palestra, dr. Nicolodi abordou as  limitações do paradigma médico biologicista e a necessidade de abordagens sistêmicas que reconectem o corpo e a mente. Falou sobre quais fontes de vitalidade são as mais importantes para o equilíbrio geral do organismo e dos contextos que estamos inseridos, como na família, no trabalho e na sociedade e citou quais os modelos médicos que podem trabalhar em sintonia com o trabalho da psicoterapia. O médico apontou as limitações da psiquiatria farmacológica e a necessidade de olhar para o sujeito e não apenas para a doença.

O congresso segue até 28 de maio no Hotel Bourbon, no centro de Curitiba. Saiba mais no site do evento.

palestra Luiz 26 maio

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