Medicina de Família | Acupuntura | Homeopatia | Mindfulness

Horário : Segunda a sexta-feira, 8h às 12h | 13h às 18h
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Próxima edição do Mindfulness no Parque ocorre no dia 9 de abril

No domingo, 9 de abril, das 10h às 11h, o médico Luiz Fernando Nicolodi irá conduzir a terceira edição do Mindfulness no Parque. A atividade é gratuita e aberta a interessados em conhecer e experimentar o mindfulness, que consiste em uma série de práticas que favorecem a atenção e tranquilidade mental.

>>Saiba o que é mindfulness

O evento ocorre  atrás do Salão de Atos do Parque Barigui. Para participar, basta chegar 15 minutos antes do início da atividade. É importante levar uma esteira ou semelhante e almofada para sentar, além de usar roupas confortáveis.

Já que o frio vem se aproximando e, como o objetivo do Mindfulness no Parque é estimular a compaixão, sugerimos aos participantes que levem um agasalho – ou alimento não-perecível –  para que seja doado a entidades parceiras.

O Mindfulness no Parque é uma parceria da Revista Mandala com o médico Luiz Fernando Nicolodi.

“Para além de meditar sobre a compaixão, temos que levá-la à ação”. – Matthieu Ricard